Formação Hn Portugal "Estrutura e Nail Art",1

 O que é  Hn Portugal?

A HN ministra cursos de design de unhas de gel, acrílico, embelezamento de mãos e pés, extensões de pestanas, depilação com fio, entre outras...

Todas as formadoras têm CAP de formadoras (Certificado de aptidão profissional) passado pelo IEFP, bem como uma formação exaustiva em todas as técnicas de unhas e sobre as unhas naturais.

 Todas as formandas são certificadas pela HN Portugal e Internacional e  também são acreditadas pela DGERT (Direcção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho) entidade que acredita todas as academias em todas as áreas.

 O sector da estética está em constante mutação, é a inovação e a aposta nas novas técnicas que ditam o sucesso da formação na HN.

 Privilegiando a aprendizagem prática e teórica, providenciando modelos reais onde as alunas possam testar os seus conhecimentos e desta forma sair para o mercado de trabalho com uma atitude positiva e confiante.
  Todas as dúvidas sobre formação e serviços vocês encontram aqui http://www.hnportugal.com/   ou através do facebook  https://www.facebook.com/pages/HN-Portugal/123235667754405   
 Deixo abaixo algumas fotos de uma das minhas passagens por la para reciclagem, pois também é muito importante para o profissional se atualizar de tendências e novidades neste meio que cada dia cresce mais e mais...
 Não me canso de agradecer a Cila pela oportunidade e paciência.
Muito obrigada a toda a equipe Hn Portugal. 
Um beijo e fiquem com Deus! 

 

Bubble Gum da Hn Portugal

E vamos alegrar estes dias cinzentos com novas cores. Rosa por aqui é sempre bem vindo. 😜... E este por sinal está um arasso... A minha escolha foram as escolhas delas.  Clientes satisfeitas é o que prescisamos ter. Super pigmentado e dura até a próxima manutenção sem lascar e com brilho. 

Quem ai também ama rosa? 

Comente abaixo....

Looks da Camila Coelho para NYFW entre eles, Tommy hilfiger, Carolina Herreira, Lacoste, Ralph lauren...

Que ela sempre arasa nos looks todos nós sabemos não é meninas. 

Mas cá para nós participar de um desfile de grifes como Tommy hilfiger, Carolina Herrera, Lacoste, Ralph lauren   e usar looks desta coleçao é a cara da riqueza. Mas ela merece. Por todo o esforço e dedicação que ela tem pelo blogue e com conteúdos sempre originais. 

Uma das melhores blogguers de sempre, brasileira e vive fora do Brasil. 

É cada look mais lindo do que o outro.

Confiram...

Fotos retiradas do facebook  Camila Coelho.

Porque mudar é preciso...

E um ano se passou em um picar de olhos.

Se mudei?

Acho que sim...Afinal se não mudarmos tudo fica tão monótomo...😉

Estou na luta para a tão sonhada barriga lisa, mas também sei que eu poderia fazer mais por isto, mas ai junta a falta de tempo com a preguiça e fico sempre na mesma.

Conseguir tirar um pouco os fritos da minha vida...🍟...heeeeh...parabens para mim.

E vocês fazem desporto meninas?

Eu estou a fazer a 4 meses Spinning e estou adorando. 😜...Tenho os melhores instrutores que poderia ter. 😘...

Sei que aliando estes dois " desporto com alimentação" vocês conseguem otimos resultados.

Prometo melhorar ainda mais esta minha vida mais saudável.

Me adicionem no instagram que é onde eu posto mais coisas do meu dia a dia.

 Instagam Nalva Alves

Iron Grey daHn Portugal

Aqui venho eu mostrar mais uma cor que entrou para a minha coleção de inverno.

Un cinza super discreto e lindo...😍😍😍

E vocês gostam de cores assim? 

Controlo de peso foi a principal preocupação dos portugueses em 2015

A Zaask realizou um estudo sobre serviços de Nutrição, onde foi possível concluir que o tema da boa forma e controlo de peso foi a principal preocupação da população durante o ano de 2015. Num país em que o tema do fitness tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos, também nos pedidos destas áreas se nota o crescente interesse dos portugueses por alternativas para uma vida saudável.

Portugal é dos países da União Europeia com um maior número de população obesa, atingindo um milhão de adultos nestas circunstâncias, no entanto, está também a aumentar o volume de pessoas preocupadas com este tema, como comprovam os dados da plataforma, em que 45.7% dos portugueses que procuraram nutricionistas, em 2015, fizeram-no com o objetivo de controlar o seu peso. Depois, em segundo lugar, com 21.7%, ficaram os serviços de desporto e de treino especializado, que garantem um acompanhamento físico mais completo. E em terceiro lugar, com 15,2%, surgem os serviços de saúde – através do aconselhamento e tratamento de doenças com base na nutrição.

A nível geográfico, o maior número de pedidos é para nutricionistas em Lisboa, com 30%, seguido de nutricionistas na Região Centro, com 21% e no Porto, com 19%. “Estes valores mostram-nos que há uma vontade generalizada na população para conseguir atingir a boa forma e controlar o peso, com a ajuda de um especialista, e que não é apenas uma questão de nicho que encontramos nas grandes cidades”, refere Luís Martins, CEO da Zaask.
A Zaask conta com cerca de 1000 profissionais especializados nas áreas de Nutrição e Saúde e em 2014 estima-se que estes tenham faturado mais de 250.000 euros através da plataforma.